加圧に来ました(^-^)v
約2週間振りのトレーニング![]()
夏休みの間は、食べて飲んでw=(゜o゜)=w
の繰り返しやったから![]()
かなり
筋肉も、弱ってしまったかも![]()
今日はジーンズの上からやから![]()

キツく締めてもらいました(~_~;)
取り返すぞー(笑)
私のトレーナーの板井先生です![]()

恥ずかしがり屋さんですが![]()
写メゲット
(笑)
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夏休みの間は、食べて飲んでw=(゜o゜)=w
の繰り返しやったから![]()
かなり
筋肉も、弱ってしまったかも![]()
今日はジーンズの上からやから![]()

キツく締めてもらいました(~_~;)
取り返すぞー(笑)
私のトレーナーの板井先生です![]()

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写メゲット
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このページへのトラックバック一覧 加圧に来ました(^-^)v:
加圧トレーニングで体型もチョベリグですね(^O^)/
先生もチャーミングです
o(^-^o)(o^-^)o
やはり効率よくトレーニングすると、美容にも良いみたいですね(≧∇≦)
姉さんのお茶目なポージングが可愛い
o(`▽´)o
投稿: アオ | 2008年7月30日 (水) 21:33
この前言われてた「加圧」ですね!
聞いていると是非今度やってみたくなりましたw
僕、夏場油断してるとやばいです、たぷたぷ。。。がんばります!
投稿: 桃農家 | 2008年7月30日 (水) 22:03
初コメントです^^
毎週新喜劇みてます★
浅香さんおもしろいですね^^
後あこがれです^^
あたしも大人になったら、
浅香さんみたいになりたいです^^
これからも頑張ってください^^
あたしもこれから
コメントします^^
投稿: みき | 2008年7月30日 (水) 23:08
これが、あの加圧というものなんでちゅねえ。僕ちゃんも太ってるのでやってみたいでちゅ。それで、あき恵姉さんのスタイルバツグンなんでちゅねえ。
投稿: 下野やすな | 2008年7月30日 (水) 23:25